亲爱的同学们：
近期，我省流感疫情已提前进入流行期，监测显示当前优势毒株为甲型 H3N2 亚型。该毒株致病力较强，引发重症的风险较高，而青少年和儿童正是这一波流感的高风险人群。为了大家的健康和学习生活的正常进行，我们特别整理了一份温馨提醒，希望大家增强防护意识，科学应对流感，共同守护身心健康。
一、了解流感，提高警惕
当前流行的甲型 H3N2 流感病毒传播速度快，致病力较强，易在人群密集场所传播。常见症状包括发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等，部分患者可能出现呕吐或腹泻。若出现类似症状，请务必引起重视，及时就医，避免延误病情。
二、科学预防，从我做起
1.勤洗手、戴口罩
保持良好的个人卫生习惯，使用肥皂或洗手液在流动水下洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。在教室、图书馆、食堂等公共场所，可以佩戴口罩，降低感染风险。
2.保持社交距离，不聚集
尽量避免前往人群密集的场所，减少不必要的外出和聚会，保持安全社交距离。
3.加强锻炼，合理作息
当参加体育锻炼，增强身体免疫力。保持规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合。
4.注意环境卫生，常通风
宿舍、教室等室内场所应经常开窗通风，保持空气流通，减少病毒滞留。
三、及时就医，规范治疗
一旦出现发热、咳嗽、乏力等流感样症状，请立即佩戴口罩，并及时到学校医务室或附近正规医疗机构就诊。
请特别注意：
1.不要自行用药，尤其是抗生素对流感病毒无效；
2.遵医嘱进行治疗和休息，避免带病上课或参加集体活动；
3.如确诊为流感，应做好隔离，防止传染他人。
四、增强意识，共筑防线
流感防控不仅是个人健康的守护，也是对身边同学、老师与家人的负责。请大家增强防病意识，积极接种流感疫苗（如有条件），关注权威疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣。
